Paquete Vida Saludable (2 E-books)

Dos libros, un objetivo: tu yo más saludable. Este paquete combina dos libros electrónicos prácticos que te ayudarán a equilibrar de forma duradera la nutrición, el ejercicio y el descanso, incluso en la ajetreada vida cotidiana y especialmente en la oficina en casa.

Libros electrónicos incluidos de Frida Ludwig:

1. Nutrición en la oficina en casa – Vive más sano

   La guía para todos los que trabajan desde casa y quieren mejorar sus rutinas. Con plan semanal, recetas, lista de la compra, consejos sobre ejercicio y sueño. Perfecto para empezar a vivir de forma más saludable de inmediato, sin dietas complicadas.

2. Recarga de energía – Nutrición, ejercicio y sueño para tu mejor versión

   El libro holístico para más energía y bienestar. Te muestra cómo la nutrición, el ejercicio y el sueño se interconectan y cómo puedes usar pequeños cambios en la vida diaria para mantenerte productivo y equilibrado a largo plazo.

Tu ventaja en el paquete:

– Conocimientos detallados y consejos prácticos
– Recetas, listas de verificación, planes semanales
– Comprensión de la conexión entre nutrición, ejercicio y sueño
– Disponible de inmediato como descarga en PDF

Formato: 2x E-Book (PDF)

Precio en el paquete: Precio ventajoso en comparación con la compra individual